مجله اینترنتی ستاره- باران

کامپیوتر و موضوعات آن . پزشکی و آشپزی و خانه داری ادبیات

مجله اینترنتی ستاره- باران

کامپیوتر و موضوعات آن . پزشکی و آشپزی و خانه داری ادبیات

سوپ باقالا


 

سوپ باقالا, طرز تهیه سوپ باقالی, تهیه سوپ باقالی, پخت سوپ باقالا, پخت انواع سوپ

سوپ باقالا

مواد لازم :

 

باقلا نیم‌پزشده

یک پیمانه

سیب‌زمینی

یک عدد

پیاز

یک عدد

کره

15 گرم

آرد سیب‌زمینی

سه قاشق سوپخوری

آب مرغ

دو پیمانه

آب

دو پیمانه

جعفری

به میزان لازم

 

 

طرز تهیه :

 

پیاز را نگینی خرد کرده و با کره تفت می‌‌دهیم، سپس آب، آب مرغ، سیب‌زمینی و هویج را نگینی خرد کرده و به همراه باقلای نیم‌پز اضافه می‌‌کنیم تا جوش بیاید سپس حرارت را کم می‌کنیم. آرد سیب‌زمینی را با کمی از آب سوپ مخلوط کرده و به سوپ می‌‌افزاییم و می‌‌گذاریم با حرارت ملایم بپزد، پس از 30 دقیقه  جعفری را  اضافه کرده و در ظرف مورد نظر ریخته و سرو می‌‌کنیم. در صورت دلخواه می‌‌توان کمی زعفران به سوپ اضافه کرد.

 

 

منبع : groohashpazi

نوشیدنی با میوه های بهاری

نوشیدنی بسیار لذیذ برای فصل بهار

 

نوشیدنی با میوه های بهاری

 

 

مواد لازم برای ۴ لیوان

  هندوانه: حدود ۴۰۰ گرم

  کمپوت آناناس: یک لیوان

  آب کمپوت آناناس: نصف لیوان

  کنجد: ۲ قاشق غذاخوری

 لیموترش تازه: ۲ عدد

 سیب‌سبز: ۲ عدد

یخ خرد شده: یک فنجان

 شکر: نصف فنجان

 

روش تهیه :

ابتدا هسته‌های هندوانه را جدا کرده، آب لیموترش تازه را می‌گیریم سپس سیب را به چندقسمت مساوی تقسیم کرده، ضایعات وسط آن را خارج می‌کنیم اما احتیاجی نیست آن را پوست بگیریم. تمام مواد را داخل میکسر ریخته و اجازه می‌دهیم تا یکدست شوند، بهتر است کنجد را هم همان ابتدا اضافه کنیم تا کمی داخل میکسر خرد شده و عطر آن با مواد مخلوط شود. نوشیدنی را داخل لیوان‌های مختلف تقسیم کرده و کناره آن را با لیموترش، میوه‌های مختلف و برگ آناناس تزئین می‌کنیم. 

منبع :سایت ایران ویچ

عادت خوراکی سوئدی ها در زمستان

عادت خوراکی سوئدی ها در زمستان

در این روزهای سرد، به سراغ سوئد که زمستان های سردی دارد، رفته ایم. مردم این کشور با پایین آمدن دمای هوا، بیش از پیش سیب زمینی می خورند؛ یا به صورت سرخ شده یا پوره.    

  

    

در این روزهای سرد، به سراغ سوئد که زمستان های سردی دارد، رفته ایم. مردم این کشور با پایین آمدن دمای هوا، بیش از پیش سیب زمینی می خورند؛ یا به صورت سرخ شده یا پوره. ما نیز سوپی را برایتان انتخاب کرده ایم که اجزای اصلی اش را سیب زمینی و پنیرخامه ای تشکیل می دهند. پس با ما همراه شوید…

ادامه مطلب ...

خواص آلوورا

 


 

 

آلوورا

 

 

نام آلوورا در لغت به معنای ماده تلخ درخشان می باشد که از کلمه عربی آلوئه بر گرفته میباشد آلوورا در ایران به نام صبر زررد مشهور است آلوورا چنان خواص چشمگیر ومتعددی داردکه نامها والقاب زیادی از قبیل : گیاه درمانگر، گیاه سوختگی ، دکتر گلدنی ، گرزبهشتی را به خود تخصیص داده است .

 

این گیاه بومی آفریقای شمالی است اما در مناطق خشک- گرمسیری و نیمه گرمسیری جهان، هم به عنوان گیاه زینتی و هم گیاه درمانی کشت می کنند.

 

این گیاه در ایران باستان در استان هرمزگان بویژه در بندر لنگه ،بندر سیریک ، ارتفاعات بشاگرد ،قشم ودر بوشهر وسیستان وبلوچستان می روید .

 

اگر چه آلوورا هزاران سال است که نقش مهمی را در پزشکی سنتی ایفا می کند اما از کشف خواص بی همتای آن توسط طب مدرن امروزی زمان زیادی نمی گذرد .

ادامه مطلب ...

پیراشکی سبزیجات



 

 

پیراشکی سبزیجات

 

مواد لازم:

 

آرد250 گرم
تخم مرغ1 عدد
شیر2/1 پیمانه
نمک2/1 قاشق چایخوری
روغن2 قاشق غذاخوری
پیکینگ پودر2/1 قاشق چایخوری
قارچ ریز شده و تفت داده شده250 گرم
فلفل دلمه ای سبز ، زرد و قرمزاز هر کدام 1 قاشق غذاخوری
جعفری خرد شده2 قاشق غذا خوری
هویج پخته و نگینی شده2 قاشق غذا خوری
نمک ، فلفل و پودر آویشنبه مقدار لازم
پنیر نگینی شده3 قاشق غذا خوری

 

طرز تهیه :

 

همه مواد به جز آرد را در ظرفی ریخته با قاشق بهم زده تا یکدست شود سپس کم کم آرد اضافه کرده تا جائیکه خمیر بدست نچسبد خمیر را به مدت 1 ساعت در کیسه در جای گرم نگه می داریم بعد از این مدت خمیر را با وردنه به قطر 5/0 سانتی متر با وردنه پهن کرده با قالب گرد قالب زده و 1 قاشق چایخوری از مواد توی آن گذاشته دور خمیر را جمع کرده و در روغن مایع داغ شده با حرارت ملایم سرخ می کنیم . طرز تهیه مواد داخلی پیراشکی : ابتدا قارچها را شسته خشک کرده ریز خرد می کنیم . همراه با 1 قاشق غذاخوری کره و 1 قاشق غذاخوری آبلیمو روی حرارت زیاد گذاشته تا آب آن کشیده شود . سپس نمک و فلفل و آویشن می ریزیم . از روی حرارت بر می داریم با بقیه مواد مخلوط کرده استفاده می کنیم.

 

پانکوی ایتالیایی ، مرغ سوخاری رژیمی

سلام امروز  یک غذای رژیمی داریم با هم یاد میگیریم

 

پانکوی ایتالیایی رژیمی

 


مواد لازم : برای 4 نفر

 


سفیده تخم مرغ3 عدد
سس خردل1 قاشق سوپ خوری
نان ایتالیایی خرد شدهیک فنجان
پنیر پارمزان کم چرب4/1 فنجان
مرغ پوست کنده بدون استخوان4 قطعه
سس سرکه و نمک گرم4/3 فنجان
سالاد کلم فرانسویبه دلخواه

 

 

طرز تهیه:

 


1.فر را روی درجه ی 450 گرم کرده و روی سینی نچسب فر روغن اسپری کنید .

 

 

2. سفیده ی تخم مرغها و سس خردل را کف ظرفی با عمق کم پهن کنید. در ظرف دیگری پنیر و خرده نانها را خلوط حاصل را در ظرف دیگری پهن کنید.

 

 

3.مرغها را در ظرف خرده نان و پنیر بغلتانید سپس در ظرف تخم مرغ و سس خردل فرو ببرید و بغلتانید و روی سینی فر قرار دهید.

 

 

4.در دمای 450 درجه به مدت پانزده دقیقه در فر قرار دهید. اگر ‌می‌خواهید روی آنها طلایی شود 1 دقیقه بیشتر بگذارید در فر بماند.

 

 

5.غذا حاضر است و آن را با سس سرکه و نمک سرو کنید ‌می‌توانید برای تزئین از سالاد کلم هم استفاده کنید.

 

چیکن استروگانوف

●موادلازم:
▪مرغ :: نیم کیلو (به صورت فیله
▪پیاز :: ۱عدد متوسط
▪قارچ :: ۲۵۰ گرم
▪سیب زمینی یا چیپس :: ۲ عدد
▪خامه :: ۶ قاشق سوپخوری
▪فلفل سبز :: ۱ عدد
▪کره :: ۱۰۰ گرم
▪نمک و فلفل :: به مقدار لازم
▪روغن برای سرخ کردن :: به مقدار لازم
●طرز تهیه:
فیله مرغ را به صورت رشته های باریک بریده با پیاز رشته رشته شده خوب سرخ می کنیم و با فلفل سبز که آن را هم به صورت خلال خرد کرده ایم تفت می دهیم . نمک، فلفل و ادویه را افزوده و یک لیوان آب می گذاریم تا چند جوش بزند سپس خامه را به آن اضافه کرده خوب هم می زنیم . در آخر پس از کشیدن غذا در ظرف مورد نظر خلال های سیب زمینی را روی آن می پاشیم و صرف می کنیم .